Hooggevoeligheid is jouw superkracht!
Dit is waar jouw reis begint. Maak kennis met wandelcoaching voor Hsp-ers, hoogsensitieve personen. Mijn werkwijze maakt dat jij openbloeit en absoluut jezelf op 1 gaat zetten, omdat je voor een ander zorgen al heel goed kunt. Maar energieverlies, steeds weer je eigen focus verliezen ligt op de loer. Voor jezelf zorgen en kiezen kan zelfs ongemakkelijk zijn omdat je van nature een gever bent en je makkelijk kunt afstemmen op de behoeftes van de ander. Hooggevoeligheid is jouw superkracht en je last tegelijkertijd. Wanneer je onopgeloste blokkades bij je houdt, zal je altijd overcompenseren door bijv. perfectionisme of teveel op de ander gericht te zijn. Geen wonder dat de Hsp-er zo vaak moe en overprikkeld is. Nu is het jouw tijd om met mij te onderzoeken waar en waarom je vastloopt. Je sensitiviteit, creativiteit en sterke intuïtie worden jouw superkracht!
Welkom bij HSP-wandelcoaching in Drenthe!
Herkenbaar?
- Ik struggle met energieverlies
- Ik vergelijk mezelf teveel met anderen
- Ik ben snel overprikkeld
- Ik sta altijd aan
- Ik ben perfectionistisch, streng voor mezelf
- Ik voel te veel, ook van de ander
- ik ben te veel afgestemd op de ander
- Ik pieker veel en slaap slecht
- ik kan moeilijk aarden
- Ik vind het moeilijk voor mijn eigen doel te gaan
- Ik ben van nature zorgzaam en vergeet mezelf vaak
- ik ben snel mijn focus en structuur kwijt
- Ik voel me niet zo aangesloten bij de 'massa'
Wandelcoaching
Door bovenstaande eigenschappen van de Hsp-er kun je je sensitiviteit als last ervaren....als gevolg hiervan kan jouw persoonlijke leven uit balans raken wat zich uit in struggles met je energiesysteem, je partner, collega's of gezin, etc. Wanneer je je hulpvraag helder hebt, loop ik graag, letterlijk, met je mee naar een lichter leven met meer plezier en vervulling, in de buitenlucht waar de elementen ons helpen en verdieping aan jouw proces gaan geven. We maken gebruik van voorwerpen, symbolen, splitsingen, samengevoegd met systemisch werk. Juist de Hsp-er reageert immens goed op buiten zijn, de energie van bomen, het vrije, niet oordelen van de natuur.
Mijn 3-stappenplan voor jou:
1 - Welke onbewuste blokkades belemmeren jouw levensstroom?
Als je je hulpvraag helder hebt stel ik met jou je doelen op. Daar waar jij naar toe wilt, je diepste verlangen. En waarom loop je vast? Er zijn oorzaken die aan het licht mogen komen. En het liefst vanaf de kern van het ontstaan. Dan pakken we het bij de bron aan en hoeft de blokkade niet meer op je pad te komen en zich te herhalen...
2 - Vervul je emotionele behoeften
Jij hebt het volgende vanaf je geboorte nodig om een blij en goed functionerend mens te zijn:
- bevestiging
- goedkeuring
- begrip
- geruststelling
- zorg
- vertrouwen
- waardering
- aanmoediging
Wanneer je hiervan 1 of meer niet ontvangt, raak je uit balans en ben je onbewust hard aan het werk om het buiten jezelf te halen. Veelal tot frustratie van jezelf en de ander, want de ander kan het niet altijd geven, het is een tekort in jouw kindstuk. Maar wanneer jij bijv. sterke behoefte hebt aan waardering, zal je als volwassene onbewust een kinderlijke tekortkoming willen voeden, daarom voelt ie zo sterk, je hebt het simpelweg ook nodig!...
3 - Ontdek waar jij energie in verliest en van krijgt
Om te weten waar je energie in verliest, heb je zelfkennis nodig. Ook om te herkennen wanneer je meetrilt op andermans energie en daar uitgeput van raakt. Veel Hsp-ers zijn van nature erg op de ander gericht en enorm zorgzaam. Ze hebben fijne voelsprieten voor de emotionele tekorten van de ander. Het is bijzonder lastig om te voorkomen dat je te dienstbaar bent naar degene waar je om geeft. Je wilt immers dat de ander het goed heeft, je brengt graag liefde en harmonie. Met jouw grote empathisch vermogen gaat het haast vanzelf. Oeps, en daar ligt de uitdaging...
Ik stel me aan je voor:
Hallo, mijn naam is Inge Kampen-Dekker
Ik ben getrouwd, moeder van 2 volwassen kinderen en hoogsensitief ondernemer. Daarnaast ben ik semi-professioneel natuurfotografe. Na 3 jaar therapeutische opleidingen te hebben gevolgd heb ik op Texel 5 jaar vanuit huis een coachingspraktijk gerund. Nu ik sinds 4 jaar weer in Drenthe woon, waar ik ook geboren en getogen ben, met het grote Drents-Friese wold als mijn ‘voortuin’ is wandelcoaching een schot in de roos.
Positieve review:
"Je creëert een veilige ruimte en voelt scherp aan waar iemand vastloopt. Deze ruimte zorgt voor acceptatie: een fundament voor persoonlijke groei. Mijn probleem werd erkend, zonder ongevraagde adviezen of oordeel en dat werkt helend!"
Positieve review:
''Het voelt dat ik met iemand praat die gelijkgestemd is.
Waar ik veilig mee kan ‘levelen’.
Niet op mijn hoede hoef te zijn.
Al pratend met jou komt er lucht en licht in/over een gespreksonderwerp
er ontstaan nieuwe of andere invalshoeken.
Je geeft mij de ruimte om iets te delen.
Het is niet oordelend, je laat me in mijn waarde,
zo ervaar ik het.
Je grote empathisch vermogen zorgt ervoor dat er verbinding ontstaat.
Dat je mag zijn wie je bent,
waar je ook zit in je proces.''
Positieve review:
""Een sessie met Inge geeft precies aan waar je knelpunt zit. En met haar methode kan je dat loslaten. Dat geeft ruimte en een lichter gevoel. Met beter slapen als gevolg. Het wandelen en je uiten in de natuur geeft een vrij gevoel, iets om dankbaar voor te zijn.''
Locatie
Drents-friese wold
De Veldhuizen
Hoogersmilde Drenthe
KVK-nr. 98478451